社群媒體原先是分享生活、照片，與親友聯繫的平台，長期下來卻漸漸導致用戶發文時，出現比較心態，進而危害到身心健康。因此在經過兩年測試以後，臉書和Instagram（IG）決定啟用「隱藏讚數」的功能，讓用戶自行決定是否要看到每篇貼文的讚數。
社群媒體危害用戶身心健康的問題，讓臉書和IG長期遭受批評，像是英國皇家公共衛生協會（Royal Society for Public Health）的研究就指出，IG是所有社群媒體當中，為青少年帶來最多負面影響的軟體，許多專家也紛紛呼籲臉書應該要撤掉按讚功能，或是隱藏按讚數，以減輕用戶焦慮及社交壓力。
如今臉書宣布，在經過多次測試以後，正式在臉書和IG開啟「隱藏讚數」的功能，讓用戶自己決定是否要隱藏所有貼文的讚數，也可以選擇隱藏自己的貼文讚數，不讓其他人看見，如此一來，就能夠更加專注在照片或影片的分享，而非拘泥於讚數的多寡。
臉書在2019年開始進行相關測試，結果發現「看不見讚數對一部分人來說有益，對其他人來說則有些困擾，尤其是那些必須透過讚數來了解趨勢潮流的人」，所以臉書決定交給用戶自己決定。
